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Sélénium
Sélénium
Prix Membre: 24,30 €
27,00 €Sélénium associe levure enrichie en sélénium, acérola (vitamine C), vitamine E naturelle et bêta-carotène en gélules.
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Sélénium : oligo-élément, vitamine C, vitamine E et bêta-carotène, gamme Effiplex
Sélénium est un complément alimentaire de la gamme Effiplex qui associe une levure enrichie en sélénium à de l’acérola (source de vitamine C), de la L-taurine, de la vitamine E d’origine naturelle et du bêta-carotène. Il se présente en flacon de gélules.
Gélules · Enveloppe HPMC (hydroxypropylméthylcellulose)
Pour qui
- Les personnes qui souhaitent un apport combiné en sélénium, vitamine C et vitamine E dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
- Celles dont l’apport alimentaire en sélénium peut être limité, les sols européens en étant souvent pauvres.
- Les adultes qui recherchent un complexe antioxydant complet.
Sélénium n’est pas destiné à remplacer une prise en charge médicale : demandez l’avis de votre médecin en cas de doute sur vos apports nutritionnels.
Composition de Sélénium
Pour une dose (1 200 mg) :
| Ingrédient | Quantité par dose | Rôle |
|---|---|---|
| Acérola (Malpighia glabra), titrée à 25 % de vitamine C | 420 mg, soit environ 105 mg de vitamine C | La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la réduction de la fatigue |
| L-Taurine | 180 mg | Ingrédient de la formule |
| Vitamine E d’origine naturelle, titrée à 50 % | 60 mg, soit environ 30 mg de vitamine E | La vitamine E contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif |
| Bêta-carotène | 48 mg | Pigment caroténoïde, précurseur de la vitamine A |
| Levure enrichie en sélénium | 24,90 mg | Le sélénium contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et de la thyroïde, et à la protection des cellules contre le stress oxydatif |
Autres ingrédients : phosphate tricalcique. Enveloppe : gélule HPMC (hydroxypropylméthylcellulose).
La teneur exacte en sélénium élément apportée par la levure enrichie dépend du taux de standardisation du lot : reportez-vous à l’étiquette pour la valeur en pourcentage des apports de référence.
Composition à confirmer sur l’étiquette du lot en votre possession : la formule peut évoluer.
Conseils d’utilisation
| Dose journalière | Moment de prise | Durée conseillée |
|---|---|---|
| 1 dose par jour, sans dépasser l’apport maximal tolérable de 300 µg de sélénium par jour toutes sources alimentaires confondues | Au cours d’un repas | Cure de 1 à 3 mois, renouvelable |
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Suivez les indications figurant sur le flacon ou les conseils de votre thérapeute.
Précautions d’emploi
- Réservé à l’adulte. Tenir hors de portée des enfants.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
- Déconseillé aux fumeurs et aux personnes ayant fortement fumé : une supplémentation en bêta-carotène à dose élevée a été associée, dans plusieurs études, à un risque accru chez les gros fumeurs ; demandez conseil à votre médecin avant toute cure.
- Ne combinez pas plusieurs sources de sélénium sans avis médical : un excès prolongé peut être toxique (sélénose).
- À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Avec quoi l’associer
Pour un complexe antioxydant complémentaire, Sélénium se combine avec Glutathion Liposomé+ et Vitamine C Liposomale+.
Questions fréquentes
Le sélénium est-il dangereux en excès ?
Comme tout oligo-élément, un excès prolongé de sélénium peut être toxique (sélénose). Respectez la posologie indiquée et ne combinez pas plusieurs sources de sélénium sans avis médical.
Peut-on prendre Sélénium avec un complément de vitamine C ?
La formule contient déjà de la vitamine C apportée par l’acérola. Si vous prenez un autre complément de vitamine C, tenez compte de cet apport pour ne pas dépasser les doses recommandées.
Pourquoi le bêta-carotène est-il présent dans la formule ?
Le bêta-carotène est un pigment caroténoïde d’origine végétale, précurseur de la vitamine A. Les fumeurs ou anciens gros fumeurs doivent demander l’avis de leur médecin avant toute supplémentation à base de bêta-carotène.
Combien de temps dure une cure de Sélénium ?
Une cure d’un à trois mois est habituelle, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. Suivez les indications figurant sur le flacon.
Sources
- Règlement (UE) n° 432/2012 de la Commission établissant une liste des allégations de santé autorisées portant sur les denrées alimentaires : allégations relatives au sélénium (système immunitaire, thyroïde, protection des cellules contre le stress oxydatif), à la vitamine C (système immunitaire, fatigue) et à la vitamine E (protection des cellules contre le stress oxydatif).
Avertissement : Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Consultez votre médecin avant toute prise.
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