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Gabaplex
Gabaplex
Prix Membre: 26,10 €
29,00 €Gabaplex, gamme Effiplex, complexe de plantes (passiflore, valériane, eschscholzia) en gélules, flacon de 90 gélules.
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Gabaplex : complexe de plantes apaisantes, gamme Effiplex, flacon de 90 gélules
Gabaplex est un complément alimentaire de la gamme Effiplex associant passiflore, valériane, eschscholzia (pavot de Californie), inositol et acide L-glutamique. La passiflore, la valériane et l’eschscholzia sont traditionnellement utilisées pour soulager les symptômes légers de stress mental et favoriser le sommeil. Le flacon contient 90 gélules, soit environ trois mois de cure à raison d’une gélule par jour.
Gélules · Flacon de 90 gélules · Gamme Effiplex
Pour qui
- Les adultes qui recherchent un complexe de plantes traditionnellement utilisées pour le stress mental léger et le sommeil.
- Les personnes qui préfèrent une prise unique le soir, au moment du repas.
- Les adultes qui ne suivent pas de traitement sédatif et ne consomment pas d’alcool le soir de la prise.
Gabaplex ne remplace pas une prise en charge médicale : en cas de troubles du sommeil ou d’anxiété persistants, parlez-en à votre médecin.
Composition de Gabaplex
Pour une gélule (poids total 593,34 mg) :
| Ingrédient | Quantité par gélule | Rôle |
|---|---|---|
| Inositol | 148 mg | Non communiqué (aucune allégation de santé autorisée identifiée à ce jour) |
| Passiflore (Passiflora incarnata) | 74 mg | Traditionnellement utilisée pour soulager les symptômes légers de stress mental et favoriser le sommeil |
| Fumeterre (Fumaria officinalis) | 74 mg | Non communiqué dans ce contexte (aucune allégation santé rattachée) |
| Eschscholzia, pavot de Californie (Eschscholzia californica) | 74 mg | Traditionnellement utilisée pour soulager les symptômes légers de stress mental et favoriser le sommeil |
| Valériane (Valeriana officinalis) | 74 mg | Traditionnellement utilisée pour soulager les symptômes légers de stress mental et favoriser le sommeil |
| Acide L-glutamique | 74 mg | Non communiqué (aucune allégation de santé autorisée identifiée à ce jour) |
| Eschscholzia (complément, dosage additionnel selon la fiche du fabricant) | 8,34 mg | Voir ligne Eschscholzia ci-dessus |
Autres ingrédients : stéarate de magnésium, silice colloïdale. Enveloppe : gélatine marine (origine poisson d’élevage).
Conseils d’utilisation
| Dose journalière | Moment de prise | Durée conseillée |
|---|---|---|
| 1 gélule par jour | De préférence le soir, au moment du repas | Cure de 3 mois, renouvelable après une pause |
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Précautions d’emploi
- Réservé à l’adulte. Tenir hors de portée des enfants.
- L’enveloppe de la gélule est d’origine marine (poisson d’élevage) : déconseillé en cas d’allergie au poisson, et ne convient pas aux régimes végétarien ou végan.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
- Déconseillé en cas de prise d’alcool ou de traitement sédatif le soir de la prise ; évitez de conduire ou d’utiliser des machines si vous ressentez une somnolence inhabituelle.
- Si vous suivez un traitement médical, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant de commencer une cure.
- À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Avec quoi l’associer
Gabaplex peut être associé à Memoplex. Pour un complément davantage centré sur le sommeil, voir Formule S.
Questions fréquentes
Le Gabaplex provoque-t-il de la somnolence ?
Gabaplex associe des plantes traditionnellement utilisées pour le stress mental léger et le sommeil. Une somnolence est possible chez certaines personnes : évitez de conduire ou d’utiliser des machines si vous en ressentez les effets.
Peut-on associer Gabaplex et Memoplex ?
C’est possible, dans le respect des doses journalières recommandées de chaque produit. Demandez conseil à votre pharmacien en cas de cumul de plusieurs compléments.
Gabaplex convient-il aux personnes allergiques au poisson ?
Non. L’enveloppe de la gélule est fabriquée à partir de gélatine marine d’origine poisson : ce produit est déconseillé aux personnes allergiques au poisson et ne convient pas aux régimes végétarien ou végan.
À partir de quel âge peut-on prendre Gabaplex ?
Ce produit est formulé pour l’adulte. Demandez conseil à votre professionnel de santé pour évaluer si ce complément est adapté à votre situation.
Sources
- Agence européenne des médicaments (EMA/HMPC), monographie sur Passiflora incarnata L., herba : usage traditionnel dans le soulagement des symptômes légers de stress mental et pour favoriser le sommeil.
- Agence européenne des médicaments (EMA/HMPC), monographie sur Valeriana officinalis L., radix : usage traditionnel dans le soulagement des symptômes légers de stress mental et pour favoriser le sommeil.
- Agence européenne des médicaments (EMA/HMPC), monographie finale sur Eschscholzia californica Cham., herba (finalisée le 28 janvier 2015) : usage traditionnel dans le soulagement des symptômes légers de stress mental et pour favoriser le sommeil.
Avertissement : Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Consultez votre médecin avant toute prise.
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Questions fréquentes
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