Omegaplex-3
Omegaplex-3 apporte EPA et DHA d’huile de poisson de qualité pharmaceutique, en capsules. Flacon de 180 capsules, gamme Effiplex.
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Omegaplex-3 : EPA et DHA d’huile de poisson, gamme Effiplex, flacon de 180 capsules
Omegaplex-3 est un complément alimentaire de la gamme Effiplex, à base d’huile de poisson sauvage de qualité pharmaceutique, concentrée en acides gras oméga-3 (EPA et DHA). L’EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur, à raison de 250 mg par jour, seuil atteint dès 2 capsules. Il se présente en flacon de 180 capsules.
Capsules à base de gélatine marine · Huile de poisson sauvage · Flacon de 180 capsules
Pour qui
- Les adultes qui souhaitent un apport en EPA et DHA dans le cadre d’une alimentation variée.
- Les personnes qui consomment peu de poissons gras et cherchent à compléter leur apport en oméga-3.
- Les personnes sans allergie au poisson ni traitement anticoagulant en cours (voir précautions).
Omegaplex-3 n’est pas destiné à remplacer une prise en charge médicale : pour toute question sur votre santé cardiovasculaire, parlez-en à votre médecin.
Composition d’Omegaplex-3
Pour une capsule :
| Ingrédient | Quantité par capsule | Rôle |
|---|---|---|
| Huile de poisson sauvage (90 %), qualité pharmaceutique | 270 mg d’oméga-3 totaux | Source d’EPA et de DHA |
| dont EPA (acide eicosapentaénoïque) | 190 mg | Contribue, avec le DHA, au fonctionnement normal du cœur |
| dont DHA (acide docosahexaénoïque) | 35 mg | Contribue, avec l’EPA, au fonctionnement normal du cœur |
| D-alpha tocophérol acétate (vitamine E) | 2,5 mg (soit environ 2,1 mg de vitamine E) | Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif |
| Extrait de romarin | 1 mg | Antioxydant de l’huile |
Enveloppe : gélatine marine (122 mg), glycérine végétale, eau déminéralisée. Poids total par capsule : 681,75 mg.
Composition à confirmer sur l’étiquette du lot en votre possession : la formule peut évoluer.
Conseils d’utilisation
| Dose journalière | Moment de prise | Durée conseillée |
|---|---|---|
| 2 à 3 capsules par jour | Au cours des repas | Cure de plusieurs semaines, renouvelable selon les conseils de votre thérapeute |
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Suivez les indications figurant sur le flacon ou les conseils de votre thérapeute.
Précautions d’emploi
- Réservé à l’adulte. Tenir hors de portée des enfants.
- Contient du poisson et de la gélatine marine : déconseillé aux personnes allergiques au poisson.
- Si vous suivez un traitement anticoagulant ou antiagrégant plaquettaire, demandez conseil à votre médecin avant de commencer une cure, en raison de l’effet connu des oméga-3 à forte dose sur la fluidité sanguine.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
- À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Avec quoi l’associer
Omegaplex-3 se distingue du DHA Liposomé+, qui utilise une base liposomale plutôt que des capsules, pour un apport ciblé en DHA.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre Omegaplex-3 et le DHA Liposomé+ ?
Omegaplex-3 apporte à la fois de l’EPA et du DHA en capsules classiques, tandis que le DHA Liposomé+ utilise une base liposomale liquide, centrée sur le DHA seul.
L’huile de poisson d’Omegaplex-3 est-elle contrôlée ?
Le fabricant indique une huile de qualité pharmaceutique, purifiée pour réduire la présence de métaux lourds, de dioxines et de PCB. Ces contrôles relèvent de la fiche technique du fournisseur.
Combien de capsules pour atteindre 250 mg d’EPA et de DHA ?
Chaque capsule apporte 225 mg d’EPA et de DHA cumulés (190 mg d’EPA et 35 mg de DHA) : 2 capsules suffisent pour dépasser les 250 mg par jour associés au fonctionnement normal du cœur.
Combien de temps dure un flacon d’Omegaplex-3 ?
À raison de 2 à 3 capsules par jour, un flacon de 180 capsules représente 60 à 90 jours d’utilisation.
Sources
- Règlement (UE) n° 432/2012 de la Commission établissant une liste des allégations de santé autorisées : allégation « L’EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur », applicable pour un apport de 250 mg d’EPA et de DHA par jour (avis EFSA Journal 2010; 8(10):1796).
- Règlement (UE) n° 432/2012 : allégation « La vitamine E contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif », applicable à partir de 15 % des valeurs nutritionnelles de référence (avis EFSA Journal 2010; 8(10):1816).
Avertissement : Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Consultez votre médecin avant toute prise.
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